Meditation für die Arbeitswelt

Meditationsseminare für Menschen in der Arbeitswelt -

• Eintägiger Kurs für Gruppen: Preis und Termine auf Anfrage
  Sie haben eine Gruppe im Arbeitskontext, die sich für Meditationen mit inhaltlichem Bezug zur Arbeitswelt interessiert? Ein eintägig konzipierter Kurs richtet sich an solche Gruppen, die sich mit den Praktiken von Meditation im Arbeitskontext beschäftigen möchten.

  • Anfragen von Gruppen aus Unternehmen oder Organisationen richten Sie bitte an Heike Schmick: tz@tibet.de

• Verschiedene Kurse für Einzelpersonen im Rahmen unseres Programms
  Auch für Einzelpersonen finden regelmäßig ein- oder auch mehrtägige Kurse statt, zu denen sich jeder/jede anmelden kann.

  • Sie finden veschiedene Angebote in unserer Terminübersicht, im Terminkalender oder schreiben Sie an anmeldung@tibet.de.

Zu den Seminaren:

Die Praxis der Meditation findet zunehmend ihren Weg auch in die Arbeitswelt. Immer mehr Unternehmen und Mitarbeitende vertrauen auf ihre Kraft zur Förderung von Kreativität, Resilienz und Führungsfähigkeit beim Aufbau einer gesunden, menschlichen Firmenkultur. Studien belegen deren Wirksamkeit. Führungskräfte und Mitarbeiter, die damit Erfahrungen machen konnten, berichten von positiven Wirkungen auf die Aufmerksamkeitsfähigkeit, die Entwicklung positiver Emotionen und die Stressreduktion. In den Unternehmen erfüllen sich damit zunehmend die tiefen Bedürfnisse nach gegenseitiger Wertschätzung, Gelassenheit und Freude an der Kommunikation im Team. (Foto: Pixabay)

Unter der Anleitung erfahrener Meditationslehrer in der beeindruckenden Atmosphäre eines buddhistischen Tempels werden grundlegende Techniken der Geistesschulung vermittelt. In einführenden Vorträgen wird das Potential der Entwicklung des Geistes erläutert und im Anschluss zunächst die grundlegende Fähigkeit der Achtsamkeit vermittelt. Aufbauend auf dieser Kompetenz wird dann mit Hilfe kontemplativer Methoden die Pflege positiver Emotionen u.a. des Mitgefühls, der Geduld und der Konzentrationsfähigkeit eingeübt. Es besteht genug Raum auch für den lebendigen, entspannten Austausch über ethische und existentielle Fragen. Gemeinsame Mahlzeiten und Kaffeepausen runden das Seminar ab.