Herzlich Willkommen auf der Webseite des Tibetischen Zentrums e.V., Hamburg

Das Tibetische Zentrum vermittelt den Buddhismus nach der tibetischen Überlieferung und zahlreiche weitere Inhalte und Übungen in Verbindung mit der Geistesschulung. Es steht seit der Gründung 1977 unter der Schirmherrschaft S.H. des 14. Dalai Lamas.

Sie finden auf unserer Webseite Informationen über uns, den Buddhismus, Meditation und ergänzende Themen sowie ein umfangreiches Angebot an Kursen, Meditationen und Veranstaltungen für alle Alters- und Erfahrungsstufen. Das Spektrum reicht von der Einstiegsmeditation bis hin zum tiefgründigen Studium des Buddhismus. Mitmachen kann man bei uns digital von überall auf der Welt sowie analog an drei Standorten (Hamburg-Berne, Hamburg-City, Lüneburger Heide), an denen fast täglich auch Vor-Ort-Termine stattfinden. Für die Teilnahme an unseren Veranstaltungen ist keine Religionszugehörigkeit erforderlich.

Nachträglicher Einstieg möglich. Freuen Sie sich auf lebendiges Lernen in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten. Umfassende Kenntnisse des Buddhismus nach der indo-tibetischen Tradition stehen im dreijährigen Grundstudium auf dem Lehrplan. Im Vertiefungsstudium (bis acht Jahre) geht es um weiterführende Kenntnisse in Philosophie, Meditation und Lebensführung sowie um das Studieren von klassischen buddhistischen Texten und deren praktische Anwendung.

Stets aktualisiert! Das Veranstaltungsprogramm mit den Terminen des kommenden Halbjahres und einigen längerfristigen Terminen steht in der aktualisierten Version zur Verfügung. Im diesem PDF befinden sich ebenfalls die Links zu den jeweiligen Veranstaltungsdetails.

13./14.11.24 | Stress auf der Arbeit oder im beruflichen Kontext, Konflikte in der Beziehung, Disharmonie mit den Kindern und eine krisenhafte Weltlage: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag und gefährden unsere geistige und physische Stabilität auf der Arbeit wie im privaten Umfeld. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente speziell im beruflichen Zusammenhang vermeiden können.

06.11.24 - 24.09.25 | Frank Dick wird an zwanzig Abenden Meditationen zur Weisheit der Leerheit anleiten. Diese ausgekoppelt buchbaren Meditationsabende sind auch Bestandteil vom Jahreskurs "Sunyata - Die Weisheit der Leerheit", der im Oktober mit Geshe Sönam Namgyäl startet.

12.11.24 | Die Studierenden des Dharma-Kollegs laden zum gemütlichen Zusammensein mit Kaffee und Kuchen ab 16.30 Uhr ein. Ab ca. 18 Uhr geht es in den Tempel, hier werden Studierende des Dharma-Kollegs Geschichten mit einem buddhistischen Kontext bei gedimmten Licht erzählen oder vorlesen.

06. - 08.12.24 | 2 Tage in Semkye Ling mit Jürgen Manshardt. In diesem sehr praxisorientierten Wochenende wollen wir – neben einer Reihe theoretischer Erörterungen – verschiedene Übungen und Meditationen durchführen, die uns zur Erkenntnis führen können, dass wir freier sind, als wir glauben.

Nachträglicher Einstieg möglich. Mit Jürgen Manshardt und Oliver Petersen. Das buddhistische Tantra ist ein Denk- und Übungs­system, das als Vajrayāna („Diamant“- bzw. „Vajra-Fahrzeug“) bekannt ist. In Fortführung des Stufenpfades werden in diesem Studienjahr die Geheimlehren des indo-tibetischen Buddhismus ausführlich thematisiert.

Nachträglicher Einstieg möglich. Mit (NEU) Geshe Sönam Namgyäl, Übersetzung Elisabeth Steinbrückner, Frank Dick. An zehn Sonntagen wird das 9. Kapitel des in Versen verfassten Klassikers Bodhisattvacāryāvatāra von Śāntideva (7./8. Jahrhundert) erklärt. Zentrales Thema von Śānti­devas Weisheitskapitel ist die rechte Erkenntnis der Leerheit (Śūnyatā). Die Leerheit besagt das Fehlen einer vermeintlich autonomen Existenz der Phänomene.

08. - 10.11.24 | Das Arbeitswochenende erfüllt gleich mehrere Funktionen: Die Teilnehmenden beteiligen sich an der Pflege und Instandhaltung des Hauses, treffen Dharma-Freunde und praktizieren gemeinsam im Tempel und während der Arbeit. Zusätzlich locken das köstliche Essen und der Aufenthalt an diesem besonderen Ort des Mitgefühls.

27. - 31.12.24 | Mahāmudrā bzw. das Große Siegel beinhaltet sowohl Ebenen der Praxis, die zum Sutra gehören, als auch solche des Anuttarayoga-Tantra. Die Gelug-Tradition legt im Sutra-Kontext den Schwerpunkt auf Meditation über die Leerheit des Geistes. Geshe Pema Samten wird fortfahren Anleitungen zur Mahāmudrā-Meditation zu geben und über Grundlage, Pfad und Frucht zu sprechen.

15./16.11.24 | 2 Tage. Mit Geshe Pema Samten, Übersetzung: Frank Dick. Die Praxis des lapislazuliblauen höchsten Heilers besitzt nicht nur heilende Kraft, sondern reinigt auch den Geist von negativem Karma und Hindernissen.

17. - 26.11.24 | 9 Tage. Geshe Pema Samten wird zur Medizinbuddha-Praxis anleiten und Erklärungen geben. Mit einer Feuerpuja am letzten Tag werden alle Verfehlungen bei der Sadhana-Praxis und Ansammlung von Mantren bereinigt.

Seit nunmehr 47 Jahren ist das Tibetische Zentrum fest in seinem Engagement verankert. Unser gesamtes Wirken basiert auf dem jahrtausendealten Wissen des tibetischen Buddhismus. Damit wir auch in Zukunft unsere Angebote weiter ausbauen können, bitten wir erneut um finanzielle Unterstützung. Wenn es Ihnen möglich ist, bitten wir um Ihre Mithilfe. Jede Spende wird uns helfen, die wertvollen Lehren des tibetischen Buddhismus weiterhin anbieten zu können. Sie finden hier unseren vollständigen Spendenbrief.